Hypnose
Finde Zugang zu deinem Unterbewusstsein
Hypnosecoaching und Trance Meditationen
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Finde Zugang zu deinem Unterbewusstsein
Hypnose ist immer noch ein Begriff, der mit Erklärungsbedarf verbunden ist. Bei mir ist mit Hypnose ein natürlicher Zustand gemeint, der vergleichbar ist mit einer konzentrierten Tiefenentspannung.
Während einer Hypnose ist das Gehirn in verschiedenen Trancezuständen, wobei die hypnotische Trance ein ganz natürlicher Zustand ist. Täglich ruft das Gehirn mehrmals selbständig Trancezustände hervor, die uns im Alltag oftmals gar nicht so bewusst auffallen.
Im Hypnosecoaching wird durch Entspannung die Trance bewusst erzeugt und der Zugang zu Umterbewusstsein genutzt. Du bist dabei in der Lage, tiefe, unbewusste Zusammenhänge zu erkennen.
Dabei bestimmst du immer selbst, wie weit du gehen möchtest und wie viel zeit du dafür benötigst Während der Hypnose kannst du alles hören oder fühlen. Alle Sinne sind hochsensibel.
​Hypnose funktioniert nur, wenn du dies auch wirklich zulässt. Du bist zu keinem Zeitpunkt wolkenlos und du kommst immer aus der Hypnose wieder heraus. Du hast stets selbst die Kontrolle und erinnerst dich auch nach der Sitzung detailliert an das Erlebte.
Durch die körperlichen Entspannung sinken die Stresshormone und das Immunsystem wird stimuliert.
In meiner Praxis arbeite ich vorwiegend analytisch und ressourcenorientiert. Ursachen und Hintergründe werden, falls nötig näher beleuchtet und die daraus resultierenden Muster und Blockaden erkannt und bearbeitet.
Die Inhalte für die Hypnose werden vorab genau erarbeitet und besprochen.
Ich bin eine ausgebildete Hypnose-Coachin
Zertifiziert vom Palacios Relations Hypnosezentrum in Bern
In meiner Praxis arbeite ich vorwiegend analytisch und ressourcenorientiert.
Ursachen und Hintergründe werden, falls nötig näher beleuchtet und die daraus resultierenden Muster und Blockaden erkannt und bearbeitet.
Die Inhalte für die Hypnose werden vorab genau erarbeitet und besprochen.
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Gebühr: 160 €
Themenbereiche:
Ängste/Phobien | Flugangst | Panikattacken | Stress | Depressionen | Burnout | Schlafstörungen | Zwangsstörungen | Essstörungen | Schmerztherapie | Sport/Leistungen | Gewichtsreduktion | Raucherentwöhnung | Angst vor Ärzten | Hypnose für Kinder | Hypnobirthing |